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  • 執筆者の写真Takashi Yamauchi

新型コロナウイルス感染対策

愛媛で一番黒いテニスコーチ山内です。

オミクロン株の感染力はすごいですね。


オミクロン株は感染しても肺まで到達しにくく、鼻や喉、気管と上気道にとどまる場合が多いそうです。


皆さん呼吸は鼻呼吸、口呼吸どちらですか?

実は鼻呼吸の場合、70%のフィルター効果がありウイルス侵入を30%までに

抑えることができます。

ちなみに口呼吸では100%侵入します。


基本的な感染対策、マスク、手洗いとともに鼻呼吸意識してみましょう





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